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COACHING (SEMI) PRIVÉ

Le coaching perso, à un prix accessible

SMALL GROUP TRAINING - MAX 8 PERSONNES

L'entraînement en petit groupe combine le meilleur des deux mondes : la motivation collective et l'attention personnalisée du coaching individuel. Sortez de votre zone de confort — dans la bonne ambiance.

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LE CONCEPT

Le meilleur des deux mondes

Le coaching semi-privé, c'est simple : vous bénéficiez d'un suivi personnalisé — corrections de posture, adaptation des exercices à votre niveau — tout en profitant de l'énergie et de la motivation d'un groupe.

Avec un maximum de 8 personnes par cours, chaque séance est pensée pour que vous progressiez vraiment, en toute sécurité et dans une ambiance conviviale.

"Le coaching semi-privé, c'est comme le coaching individuel, sans le prix et avec la bonne ambiance en plus"

NOS COURS

Choisissez votre intensité

⚡

LE CLASSIQUE

Body Boost

Alternez cardio et renforcement pour un corps tonique et une énergie débordante. L'entraînement complet qui transforme votre silhouette !
 

- Samedi : 11h00
- Niveau débutant et intermédiaire
- Cardio & renforcement

🔥

L'AVANCÉ

Calories Killer

Enchaînements explosifs pour brûler un max de calories. Transpirez, défoulez-vous et voyez les résultats rapidement !

 

- Dimanche : 10h30
- Niveau intermédiaire et avancé
- Intensité élevée

POURQUOI NOUS REJOINDRE

Ce que vous allez y gagner

🏆

Résultats visibles

Un entraînement structuré et progressif pour voir la différence rapidement — et la garder sur le long terme.

🎯

Corrections en temps reél

Lorenzo corrige votre posture et adapte les exercices à votre niveau — suivi perso, prix collectif.

🔥

Motivation décuplée

Le groupe vous pousse à vous dépasser. L'énergie collective fait la différence quand l'effort devient difficile.

⚖️

Tout objectif

Perte de poids, tonification ou cardio — peu importe votre point de départ, le cours s'adapte à vous.

👥

Petit groupe

6 personnes max — assez petit pour un vrai suivi, assez grand pour une vraie dynamique de groupe.

💸

Prix accessible

La qualité du coaching individuel, sans le tarif. Parce que progresser ne devrait pas être réservé à quelques-uns.

Lorenzo, votre coach

Diplômé en coaching nutritionnel et personal training, j'accompagne chacun dans l'atteinte de ses objectifs grâce à une approche 100% personnalisée. Passionné de musculation, d'EMS, de course à pied et de Hyrox, je maîtrise les différentes facettes de l'entraînement pour un accompagnement complet et adapté à vos ambitions.

"Mon parcours personnel me permet de vous conseiller efficacement, que votre objectif soit la prise de masse, la perte de poids ou l'amélioration de vos performances sportives."

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